Стрeсс и сeксуальность жeнщины

Сообщений 1 страница 4 из 4

Поделиться12019-05-26 07:13:30

Автор: SEX
Администратор
Зарегистрирован: 2019-05-26
Приглашений: 0
Сообщений: 59
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
3 часа 50 минут
Последний визит:
2019-07-20 07:11:19

Если жeнщину критиковать, она впадаeт в дeпрeссию. Во врeмя дeпрeссии, в стрeссe, у нeё вырабатываeтся
большe тeстостeрона (основной мужской гормон). Такая жeнщина становится
замкнутой и гнeвливой. Она пeрeстаёт интeрeсоваться интимной сфeрой в
отношeниях, потому как тeряeт довeриe к мужчинe.

Разница мeжду мужчиной и жeнщиной в том, что для жeнщины важно eё внутрeннee
состояниe, eё наполнeнность, для того, чтобы жeлать мужчину, а для
мужчины достаточно, чтобы она была привлeкатeльной для нeго,
сeксуальной, и нe важно, что eщё 10 минут назад они сильно поссорились. У
жeнщин сeксуальноe жeланиe управляeтся гораздо болee сложным набором
гормональных и эмоциональных взаимодeйствий. Жeнскоe сeксуальноe жeланиe
нарастаeт дeнь за днём, eсли она довeряeт мужчинe и вeрит eму, но послe
того, как мужчина начинаeт eё критиковать, это жeланиe исчeзаeт до тeх
пор, пока eё «душeвноe» равновeсиe нe восстановится.

Обида и сeксуальноe жeланиe жeнщины в одно и тожe врeмя быть нe могут. Для
жeнщины в сeксe важна максимальная открытость, а это возникаeт в пeрвую
очeрeдь из довeрия. А довeриe - означаeт убeждённость, что мужчина
нeпрeмeнно защитит eё и от нeгатива внeшних событий и от eё эмоций.

Ханна Саварская-Моханти

Поделиться22019-05-26 07:13:41

Автор: SEX
Администратор
Зарегистрирован: 2019-05-26
Приглашений: 0
Сообщений: 59
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
3 часа 50 минут
Последний визит:
2019-07-20 07:11:19

«Стресс способен оказывать губительное воздействие на организм. Он наносит здоровью ощутимый вред», — предостерегает доктор медицины, специалист по женскому здоровью Дженнифер Уайдер. Хронический стресс повышает риск развития рака и многих других болезней, ослабляя иммунную систему.

Этой информации недостаточно, чтобы убедить вас в том, как важно регулярно отдыхать и расслабляться? Тогда имейте в виду, что стресс может сильно влиять и на качество сексуальной жизни.

«Стресс воздействует на нас на физическом и эмоциональном уровне, он также влияет на наши отношения с другими», — объясняет психотерапевт и сексолог Рэйчел Нидл из Центра супружеского и сексуального здоровья Южной Флориды.

«Влияние стресса на либидо обусловлено самой природой. В стрессовых ситуациях главная задача — выживать, а не размножаться», — вторит ему клинический психолог Алиша Кларк. Стресс активирует те функции организма, которые критически важны для выживания (например, ускоряет сердцебиение и кровообращение), при этом подавляя второстепенные функции (в том числе и сексуальную).

Поделиться32019-05-26 07:14:01

Автор: SEX
Администратор
Зарегистрирован: 2019-05-26
Приглашений: 0
Сообщений: 59
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
3 часа 50 минут
Последний визит:
2019-07-20 07:11:19

Хронический стресс приводит к повышенной выработке гормона кортизола, который снижает либидо

К сожалению, стресс может нарушать сексуальную жизнь сразу на нескольких уровнях. В первую очередь на гормональном. Хронический стресс приводит к повышенной выработке гормона кортизола, который снижает либидо. У женщин стресс может нарушать менструальный цикл, что едва ли способствует нужному настрою. Также регулярные тревога и волнение могут снижать удовольствие от секса, мешая испытать оргазм.

Усталость также ухудшает нашу жизнь. «Наш главный половой орган — это мозг. Если ваш мозг занят совсем другими заботами и во время секса вы постоянно отвлекаетесь на посторонние мысли, вам будет сложнее сосредоточиться на собственном возбуждении и приятных ощущениях и оргазме», — объясняет Рейчел Нидл.

Стресс может угнетать сексуальность не только напрямую, но и косвенно. По словам Нидла, «гормоны, которые вырабатывает организм во время стресса, влияют на обмен веществ, что, в свою очередь, может приводить к изменению веса. В результате мы начинаем испытывать недовольство собой, своим телом, отчего может пропасть и желание заниматься сексом».

Поделиться42019-05-26 07:14:10

Автор: SEX
Администратор
Зарегистрирован: 2019-05-26
Приглашений: 0
Сообщений: 59
Уважение: [+0/-0]
Позитив: [+0/-0]
Провел на форуме:
3 часа 50 минут
Последний визит:
2019-07-20 07:11:19

Избежать стресса невозможно, но можно выделить его основные источники и подумать, как минимизировать их влияние

Хронический стресс нередко провоцирует депрессию и тревожные расстройства, которые также негативно влияют на способность получать удовольствие. «Некоторые люди, переживающие хронический стресс, жалуются, что у них вообще не бывает подходящего для секса настроения», — делится Дженнифер Уайдер. Кроме того, в состоянии стресса мы нередко пьем больше алкоголя, чем в спокойном состоянии, что тоже плохо сказывается на половой функции.

К счастью, с этой проблемой можно бороться. Важно найти здоровый способ снимать стресс. Это могут быть занятия спортом или йогой, массаж, расслабляющие ванны. «Уделяйте время заботе о себе», — советует Рэйчел Нидл. Хотя полностью избежать стресса невозможно, необходимо выделить несколько основных его источников и подумать о том, как минимизировать или полностью устранить их влияние на нашу жизнь.

Близость с партнером сама по себе может помочь снизить стресс, поэтому стоит попробовать найти для нее время днем или утром (ведь к вечеру мы часто слишком устаем). Чувства, которые вызывает у нас секс: ощущение близости, глубокой связи с партнером, спокойная расслабленность — могут стать нашей естественной защитой от стресса.

из сети

Все о сексе

Меню навигации